バンビーノガーデンも
お正月の装いになりました～！
寒い日が続きますのが皆様どうぞご自愛くださいね！
というわけで年末年始を元気に過ごすポイントをいくつか(^^)/
・なるべく朝日を浴びる（体内リズムを整える）
・湯船に浸かる（血行促進）
・おもちの食べすぎに注意
（アレルギー症状がひどくなる可能性あり）
・腹八分目（胃腸が弱ると不定愁訴が現れやすくなります）
年末年始は羽目を外しやすいですが
お正月明け体調不良にならないようにぜひご自愛ください～！
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Bambino
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