おはようございます！
今日は晴れ！のバンビーノ地方です(^^♪
寒かったり暖かかったりと春は気まぐれですね～
こないだ書いたブログの桜ですが、開花しておりましたよ～♪
桜が咲くとやっぱりほくほくします(^^)
まあ私は花より団子なんですがね(笑)
ワクワクする春ですが、朝晩の寒暖差で体は冷えやすくなっています。
装いも薄着になるので、要注意です！
お腹・腰・手首・足首・首などは冷やさないように、レッグウォーマー・靴下・カイロを
まだまだ活用してもいいかもしれません。
水分を取る時も温かい飲み物を積極的に取る事をお勧めします(^^♪
ちなみに、緑茶・コーヒーなどは水分補給になりませんのでこれも注意です！
体は日々変わっています。
次の季節である夏も元気に過ごすための今だと思って
体を労わってあげてください~♪
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Bambino
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