こんにちは(^^♪
今回ご紹介する精油はペパーミントです！
夏のイメージですが、あえての今ご紹介いたします(笑)
ペパーミントは香りを嗅ぐだけで体感温度を-4℃も下げてくれると言われています！
すごい！(^^)/夏にはもってこいの精油です。
精油単体は私も夏に香りたくなりますが、ブレンドによっては入れると引き締め役に
なってくれたりもするので、寒い時期にも使う事ありますよ～
気持ちが疲れているけど「まったり」というよりかは、
「元気が欲しい」「リフレッシュしたい」時にもオススメです。
【ペパーミント】
Mentha piperita
心への作用
覚醒作用、リフレッシュ、集中力を高める
身体への作用
消化促進作用、駆風作用、消炎作用、鎮痛作用、去痰作用
抗菌作用、抗真菌作用、抗感染作用、筋肉弛緩作用
鎮痛作用とすう～っとした香りは頭痛がする時にもオススメだったりします。
私は偏頭痛の時にベースオイルで希釈してこめかみに塗ってみたり(^^)/
しかし、ペパーミントは地植えにするなと言われるくらい繁殖力が強いのです。
確かに我が家（種類はスペアミント）でも寒い時期になってもちょろりっと生えていたりします。
枯れたと思っていても、だんだん暖かくなってくると
んなところにいたの？という感じでどころどころ生えてきます(^^♪
こういう根性というか、たくましさは見習いたいと思います(笑)