おはようございます！
夜中の地震、大丈夫でしたか？
私は携帯のアラームで起きました・・
被害がありませんように。
さて、前回おすすめメニューをご紹介しましたが
まだおすすめメニューあるんです(笑)
それはヘッドケアです♪
メニューにあるドライヘッドケアは
乾いた状態で行う頭皮マッサージです(^^)
ゆっくりと頭の筋肉や頭皮をゆるめていきます
効果としては
1．血流が良くなることで首や肩まわりの緊張がほぐれる
2．眼精疲労の回復
3．ストレス軽減
4．血流促進で頭皮環境を整える
などなど(^^♪
身体の筋肉に緊張はないのにストレスで頭皮がガチガチ
という方もいらっしゃいます。
なんだかもやもやする・・眠れないという方にもおすすめです。
また、アロマボディと合わせると相乗効果は倍増です(^^♪
ぜひ一息つきにいらしてくださいね(^^)/
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Bambino
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